Samedi 3 septembre, j’ai participé à un stage d’auto hypnose à « la maison du temps pour soi ».
J’y suis allée avec des amies. J’étais curieuse de connaître cette pratique.
J’ai d’abord été impressionnée par le lieu, la région est très belle et la maison où nous étions accueillies vraiment magnifique.
J’ai ensuite été séduite par notre hypnothérapeute Loan qui a su instaurer une bonne ambiance conviviale et qui a surtout été très claire pour nous expliquer les principes et fonctions du
conscient et du subconscient.. Cela m’a beaucoup intéressée.
Nous avons ensuite effectué des exercices pratiques. Ce fut un moment très agréable.
J’ai passé une excellente journée, j’ai appris beaucoup appris.
Je pense qu’une journée ne suffit pas pour maitriser l’auto-hypnose mais on peut toujours faire des exercices chez soi pour s’entrainer.
Merci à Loan et à notre hôte de « la maison du temps pour soi » pour cette belle journée.

(atelier auto-hypnose)